Родители

Что случается с женщиной, когда она становится матерью

От радости и привязанности к тревоге и заботе — все материнские чувства начинаются с биохимических реакций.

Актриса Сара Уокер однажды сказала, что стать матерью — это как бы найти в своем доме новую неизвестную до сих пор комнату. Мне всегда нравилось это сравнение, потому что оно гораздо точнее описывает жизнь с новорожденным, чем банальная фраза «Все изменилось», которую можно услышать от большинства людей.

  • Конечно, для матерей многое меняется, однако, серьезных изменений испытывает один из самых личных аспектов жизни — эмоциональное состояние.

Что, как оказалось, в значительной мере влияет на нервную систему.

Некоторые неврологи рассказывали, что еще до того, как женщина рожает, во время беременности, в структуре головного мозга происходят определенные изменения. Веками ученые наблюдают за изменениями в поведении матерей, но только совсем недавно удалось установить связь между поведением женщины и тем, что происходит в префронтальной коре, среднем мозге, теменных долях и других участках головного мозга. Серое вещество становится более концентрированным. Активность растет на участках, которые контролируют эмпатию, чувство тревоги и социальное взаимодействие. На основном психологическом уровне эти изменения, вызванные приливом гормонов во время беременности и послеродового периода, помогают матери соединиться со своим ребенком.

  • Иными словами, такие материнские чувства, как чрезмерная любовь, неудержимая забота и постоянная тревога, начинаются с реакций, которые происходят в головном мозге.

Многие ученые считают, что анализ материнского мозга также помогает понять, почему так много матерей испытывают серьезную тревогу и страдают от депрессии. В среднем одна из шести женщин переживает послеродовую депрессию, а у многих появляется привычка слишком часто мыть руки и навязчивая идея проверять, дышит ли младенец.

«Такое поведение почти приближенно к обсессивно-компульсивному расстройству, и это состояние может длиться до нескольких месяцев после рождения ребенка», — рассказала психолог Пилюлан Ким, которая исследует материнский мозг. «Собственно говоря, мамы показывают очень высокое умение заботиться о том, чего они не могут контролировать. Они постоянно думают о новорожденном. Или он здоровый? Или больной? Или сыт?».

«У матерей происходят изменения в различных участках мозга», — продолжает Пилюлан Ким. «Процессы в участках мозга вызывают эмоциональное регулирование, а также влияют на то, что мы называем материнской мотивацией — и считается, что именно эти участки всего связаны с обсессивно-компульсивными привычками. У животных и людей во время послеродового  периода появляется чрезмерное желание заботиться о собственном ребенке».

Photo by Oleg Sergeichik on Unsplash

Есть несколько взаимосвязанных участков мозга, которые помогают контролировать поведение и настроение матери.

Особый интерес исследователей миндалевидное скопления нейронов, известное как миндалина, которое помогает работе памяти и контролирует эмоциональные реакции, такие как страх, тревога и агрессия. В здоровом мозге активность миндалины растет в течение недель и месяцев после родов. Исследователи считают, что этот рост соотносится с поведением матери — увеличение миндалины делает ее слишком чувствительной к нуждам ребенка — гормоны, находя больше рецепторов в увеличенной миндалине, помогают создать петлю обратной связи для мотивации поведения матери. Достаточно лишь взглянуть на ребенка, как включаются центры головного мозга, отвечающие за потребности человека. Это обнаружили ученые, проведя много исследований. Такие особенности материнского мозга влияют на ласкательную речь, которой мать разговаривает с ребенком; на то, насколько внимательна она к ребенку; и даже на благосклонность, которую она испытывает к своему ребенку. Неудивительно, что повреждения миндалины ассоциируются с началом депрессии у матерей.

Также повреждения миндалины может влиять на связь между матерью и ребенком. Исследование журнала «Neuroscience» (Нейронаука), которое было проведено в 2004 году, показало, что детеныши обезьян, у которых была поражена миндалина, были менее склонны выражать свои эмоции и находить свою мать, чем взрослые особи. Способность новорожденного отличать свою мать от кого так же зависят от процессов, которые происходят в миндалине.

Активные процессы в миндалине также связаны с сильными чувствами матери к своему ребенку, по сравнению с чувствами к детям вообще.

  • Во время исследования реакций миндалины, которое было проведено 2011 года, ученые обнаружили, что женщины выражают более положительные эмоции, глядя на фото своего улыбающегося ребенка, чем глядя на фотографии чужих детей, и деятельность их мозга четко отражает эту разницу.

Сильную реакцию головного мозга ученые зафиксировали у матерей именно тогда, когда они смотрели фотографии своих детей, и именно в миндалине, таламусе и других участках.

Повышенная реакция миндалины во время созерцания собственных детей связана с меньшей тревожностью матери и меньшим количеством симптомов депрессии, утверждают ученые. Другими словами, изменения в мозге матери способствуют ее мотивации к заботе о ребенке, а также могут помогать облегчать эмоциональное состояние.

Таким образом, если реакция миндалины головного мозга в то время, когда женщина смотрит на своего ребенка высока, то, скорее всего, более положительными и о социальными будут аспекты материнской отзывчивости, чувств и переживаний. Большую тревожность и худшее настроение вызывает низкий уровень восприятия ребенка мозгом матери, тогда же наблюдается более стрессовое и негативное отношение к чувству материнства.

Многие процессы, которые происходят в миндалине мозга матери, взаимодействуют с гормонами, содержащиеся в этой области. Она имеет большую концентрацию рецепторов для гормона, такого как окситоцин, который интенсивно выделяется во время беременности.

«Мы наблюдаем изменения на обоих уровнях — гормональном и ментальном», — писала психолог Рут Фельдман, которая занимается исследованием мозга.

  • Окситоцин в организме матери — это система, отвечающая за связь матери с ребенком у всех видов млекопитающих. Уровень этого гормона значительно повышается во время беременности и в течение послеродового периода, и чем больше мать захвачена заботой о ребенке, тем больше повышается уровень окситоцина в ее организме.

Photo by Chris Ryan

Наступление материнства в определенной степени похоже на влюбленность — по крайней мере, на уровне восприятия.

Уровень окситоцина повышается также тогда, когда женщина смотрит на своего ребенка, или слышит его детский лепет и плач, или же когда прижимает ребенка к себе. Повышением уровня окситоцина в период грудного вскармливания можно объяснить тот доказанный наукой факт, что матери, которые кормят младенцев грудью, более чутко воспринимают плач ребенка, чем те, которые не кормят.

  • «Матери, которые кормят грудью, показали более высокий уровень чувствительности мозга к плачу ребенка по сравнению с теми матерями, которые кормят младенцев искусственными смесями в первые месяцы после родов», — говорит Пилюлан Ким.

«Это действительно интересно. Мы не знаем, это зависит от самого процесса кормления, или от уровня окситоцина, или от какого-то другого фактора».

Что ученым точно известно, рассказывает Рут Фельдман, так это то, что наступление материнства в определенной степени похоже на влюбленность — по крайней мере, на уровне восприятия. Это помогает объяснить, почему многие родители именно так описывают чувства, которые возникают у них при первой встрече с их новорожденными детьми. На ментальном уровне нервные связи, которые отвечают за бдительность и социальную значимость, а именно миндалина, становятся особенно чувствительными, так же как и дофаминовые связи, которые стимулируют приоритет ребенка в восприятии матери. «Во время нашего исследования мы обнаружили, что в период социальной привязанности изменения происходят в тех же участках», — говорит Рут Фельдман. «Мы обнаружили, что в течение первых месяцев «влюбленности» происходят некоторые схожие изменения в мозге влюбленных».

Кстати, такая же схема изменений в головном мозге влияет на то, что запах ребенка является таким приятным для ее матери, как доказали ученые в исследованиях 2013 года.

  • Наибольшие изменения в головном мозге матери появляются тогда, когда рождается ее первый ребенок, поэтому, как утверждают некоторые ученые, неизвестно, когда материнский мозг вернется в то состояние, в котором он был до рождения ребенка. Материнская нервная система испытывает много изменений.
  • В мозгу мужчин также могут происходит похожие перемены, если мужчины глубоко сопереживают и постоянно поддерживают женщину.

Окситоцин влияет на инстинкты заботы в мозгу мужчины иначе, чем в мозгу женщины. В отличие от материнской, родительская нервная система мужчины опирается на социально-познавательные нервные окончания, которые развиты в мозгу обоих полов, однако женщины развиваются по так называемой схеме «мозг-гормоны-поведение», что автоматически становится основой для материнства. Иначе говоря, основы материнского поведения заложены в мозгу даже еще до того, как женщина родит ребенка.

  • Возможно, поэтому материнство чем-то похоже на таинственное помещение в мозгу женщины, которое ждет момента, когда его откроют.

«Однако, только женщины переживают беременность, рождение и лактацию, и это обеспечивает им большое преимущество для выявления материнской заботы благодаря повышенной чувствительности миндалины, — пишут исследователи, — в процессе эволюции у людей появились различные способы адаптации к роли родителей, и этих альтернативных путей можно научиться на практике, находясь в гармонии, и ежедневно заботясь о новорожденном».

Иначе говоря, простые повседневные заботы о ребенке формируют новые нейронные пути — открывают новые комнаты в мозге родителей.

 

Автор – Adrienne Lafrance

Источник — mizky.com