Родители

Простые вещи, которые помогут вам стать ближе к тинейджеру.

Часто негативное и саморазрушительное поведение подростков — это отражение коммуникации родителей с ними. Родители не всегда знают и понимают, как найти путь к своему чаду. Постарайтесь быть внимательными к своим детям, пересмотрите свое общение с ними…

  • Часто говорите (и показывайте поступками), что вы его любите — и он научится любить себя и других.
  • Никогда не обобщайте его поведение «Ты вечно…», «Ты всегда…, Ты никогда» — тогда он будет чувствовать ваше принятие.
  • Замечайте хорошее в своем ребенке и говорите ему про это — тогда он научится замечать хорошее в себе и в других людях.
  • Уменьшайте критику, увеличивайте похвалу — это лучшая мотивация для его достижений.
  • Не ставьте высоких ожиданий — и он станет смелее и научится замечать маленькие успехи.
  • Не требуйте невозможного — и он будет чувствовать себя принятым.
  • Читайте о развитии подростка и его возрастных задачах — и он будет знать, что вы хотите понимать его.
  • Будьте активным слушателем его эмоций — ему легче будет понимать свой внутренний мир.
  • Ставьте разумные ограничения — ему легче будет стать самостоятельным.
  • Не вините ребенка в своих бедах — «Это все из-за тебя…’ — и он НЕ будет чувствовать ложную вину.
  • Не делайте его ответственным за свои эмоции, типа -» Ты меня довел до истерики…» — и он не будет продаваться манипуляциям.
  • Не живите жизнью ребенка, а обращайте внимание на свою жизнь — и он будет свободным.
  • Не хотите для него, а спрашивайте, что он хочет — и он тогда будет знать чего хочет.
  • Будьте внимательными слушателем страшных историй — и он сможет рассказать вам свою тайну.
  • Будьте для него тем, кому можно доверять — и он будет чувствовать безопасность.
  • Начинайте работу с себя, а потом требуйте от него — и он будет с вас брать пример.
  • Поддерживайте его самостоятельность — это поможет стать ему уверенным.
  • Замечания делайте с уважением — и он будет уважать себя даже если столкнется с поражением.
  • Придумывайте интересное времяпровождение — это укрепит ваши отношения с ним.
  • Покупайте по возрасту одежду, помогайте быть модными (без фанатизма) — и он научиться со вкусом презентовать себя.
  • Обсуждайте фильмы и музыку — и он будет больше понимать про жизнь.
  • Не навязывание себя! — и он будет учится чуткости у вас.
  • Ставьте себя на его место (или вспомните себя подростком!) — и он будет признателен, что вы его принимаете.
  • Не требуйте хороших оценок, а помогите иметь хорошие знания — это укрепит его интерес к миру.
  • Не требуйте чистоты в комнате, а обсудите, что мешает ему убраться — и он будет больше понимать причины своего поведения.
  • Приглашайте его друзей домой — и он будет благодарен вам, а вы будете понимать, что он в безопасности.
  • Не сравнивайте его с другими — и он будет принимать свою индивидуальность.
  • Используйте в отношениях много теплого юмора и много смейтесь вместе — это будет поддерживать вашу близость.
  • Когда он делает ошибки, не думайте о нем плохо, обсудите и примите — это поможет ему анализировать свои поступки и он научится прощать себя.
  • Наблюдайте за своим тоном, выключайте в себе морализатора и учителя, будьте другом и не забывайте, что вы родитель — и он будет хотеть общаться с вами.
  • Не навязывайте ему свои страхи — и у него будет меньше страхов.

Помните ваш ребенок — это частичка вас, помогите ему найти свой путь к счастью!

 

Автор – Наталия Простун, детский и семейный психолог