Вкусняшки

ПП сырники с яблоком

Готовим очень нежные сырники с яблоком на полезной кукурузной муке, а сахар заменяем на мед. Это отличный рецепт для тех, кто придерживается правильного питания.

 

Сложность рецепта — простой

Время приготовления — 30 минут

 

Ингредиенты

Творог — 200 г   

Яйца — 1 шт.      

Мед — 2 ст. л.   

Яблоко — 1 шт. 

Кукурузная мука — 5 ст. л.         

Разрыхлитель — 1 ч. л.

 

Как приготовить

  1. Творог соединяем с медом и яйцом.
  2. Взбиваем до однородности при помощи блендера.
  3. Добавляем в тесто очищенное и тертое на крупной терке яблоко, кукурузную муку и разрыхлитель. Тщательно перемешиваем.
  4. Из полученной массы формируем влажными руками небольшие сырники.
  5. Жарим сырники с двух сторон до румяной корочки без масла на сковороде с антипригарным покрытием.
  6. Готовые сырники с яблоком подаем на стол с медом, сметаной или йогуртом.

 

Приятного аппетита!

 

Источник — smachno.ua