Смаколики

Дієтичні сирники з яблуком

Готуємо дуже ніжні сирники з яблуком на корисному кукурудзяному борошні, а цукор замінюємо медом. Це чудовий рецепт для тих, хто дотримується здорового харчування.

 

Складність рецепта – простий

Час приготування – 30 хвилин

 

Складові

Кисломолочний сир – 200 г      

Яйця – 1 шт.      

Мед – 2 ст. л.   

Яблуко – 1 шт. 

Кукурудзяне борошно – 5 ст. л.            

Розпушувач – 1 ч. л.

 

Як приготувати

  1. Кисломолочний сир з’єднуємо з медом і яйцем.
  2. Збиваємо до однорідності за допомогою блендера.
  3. Додаємо в тісто очищене та натерте на крупній тертці яблуко, кукурудзяне борошно та розпушувач. Ретельно перемішуємо.
  4. З отриманої маси формуємо вологими руками невеликі сирники.
  5. Смажимо сирники з двох сторін до рум’яної скоринки без олії на пательні з антипригарним покриттям.
  6. Готові сирники з яблуком подаємо на стіл з медом, сметаною або йогуртом.

 

Смачного!

 

Джерело – smachno.ua